كتاب إدارة الضغوط الحياتية من منظور اجتماعي معاصر لـ د. نعيم عبد الوهاب شلبي

المؤلف: د. نعيم عبد الوهاب شلبي

المترجم / المحقق :  غير موجود

الناشر:  المكتبة العصرية

الطبعة: الأولى 2015 م

عدد الصفحات:  216

حول الكتاب

انعكست التغيرات السريعة والمتلاحقة التي تحدث في العالم على المجتمع بشكل عام، ومن ثم على الجماعات الأولية والثانوية المكونة له، ويعتبر الفرد والأسرة من أكثر الوحدات تأثرا بهذه التغيرات، حيث خلفت هذه التغيرات وسرعتها الكثير من المواقف والعوامل المسببة للضغوط على الأفراد، وتحملت الأسرة الكثير من المعاناة والقلق في سبيل الابتعاد بأفرادها عن هذه الضغوط والتقليل من تأثيرها.

 فلم تعد الحياة اليوم تخلو في لحظاتها من الضغوط، فالحياة ذاتها ضغوط، وهناك الضغوط السارة، والضغوط المؤلمة (غير السارة) وشتان بين الاثنين، إلا أنهما ضغوط يحتاجا إلى المهارة في التعامل معهما حتى نتجنب آثارهما، وعلى قدر ما يتحمل المرء يمكنه أن يمر من انعكاسات أو آثار الضغوط.